儿童提高记忆力果酱早餐面包

  • 时间:
  • 浏览:2

2016-07-13 07:05:60 来源:美食杰

   期末将近,小学生们都有奋发图强,每天几滴 努力的复习,完后 营养不上,会让儿童学习很吃力的,今天做了增加记忆力早餐面包,童年的味道的果酱,上端夹层着面包法以,那我配上一杯牛奶吃味道更棒。

  【儿童提高记忆力果酱早餐面包】

  主料:面包粉460 g、

  辅料:葵花油40ml、绵白糖60 g、鸡蛋两个、温水60 ml、酵母粉5g、果酱适量、

  步骤

  1鸡蛋、温水、葵花油、绵白糖插进面包桶里手动打散、融合

  2.放面包粉、撒上酵母粉、面包机设置揉面守护进程33分钟、揉面刚开始、面团可不不需要 直接设置发酵完后 插进容器里发酵、

  3当我们选取在容器里发酵、现在的季节调慢40分钟左右、不同的季节、用不同的土方式发酵、秋冬季用隔热水发酵比较快些

  4.擀面团的完后 插进面案板上操作(可按照个人喜好)、先擀开、抹果酱、从下到上卷起来

儿童提高记忆力果酱早餐面包

  5.成为圆筒状

  6.用锋利的小刀、在面包胚上割十几个 口子、

  7.分成大小一致的面团、大小一致烘培的完后 ,面包的成色也一致

  8.插进烤盘里、用烤箱二次发酵、时间60 分钟、温度40、发酵完毕、烤箱预热、烤盘插进中层、开启热风模式、上下火60 度、时间25分钟、

儿童提高记忆力果酱早餐面包

  9.成品图分享、谢谢

  10.成品图分享、谢谢

儿童提高记忆力果酱早餐面包

  小贴士

  1,烤面包的过程中、完后 温度欠缺盖pe保鲜膜

  2.各家烤箱功率不同、温度和时间供参考

  3.本菜谱面包很柔软、如喜欢吃表皮层 酥脆的适当调整火候

  果酱的食用效果

  果酱带有 盐晶 果酸,能利于消化液分泌,有增强食欲、帮助消化之功效。果酱还能增加血色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰沛 的钾、锌元素,能消除疲劳,增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷,预防佝偻病

儿童提高记忆力果酱早餐面包

  谁应该阅读《儿童提高记忆力果酱早餐面包》?答案是:几乎个人都应该阅读。《儿童提高记忆力果酱早餐面包》是当代的热点话题,天天养生提供了很多实用的养生指南,通过阅读《儿童提高记忆力果酱早餐面包》不仅不需要 了解健康的秘密,进而掌握个人的命运,拥有健康美丽的人生。

  儿童提高记忆力果酱早餐面包的相关资料:

  为什么会么会在么在样不需要 提高记忆力

  何如使记忆不需要 更牢固

  早餐吃鸡蛋有六大益处